Kineziterapija je metoda u fizioterapiji koja primjenjuje pokret u svrhu liječenja i prevencije bolesti i ozljeda. Naime, osnovna svrha joj je jačanje mišića.
Ljudsko je tijelo stvoreno za kretanje, a neaktivnost, ozljede i oboljenja dovode do oštećenja i smanjenja funkcije lokomotornog sustava. Ozljede i bolna stanja obično su uzrokovane dugotrajnim nekvalitetnim pokretima ili traumama.
Stoga, kineziterapija i terapija medicinskim treningom predstavljaju iznimno važan i neizostavan dio rehabilitacijskog procesa. Ova metoda počiva na saznanjima kineziologije i biomehanike, znanostima koje proučavaju i analiziraju pokret i gibanje.
Kineziterapijskim vježbama pacijenti vraćaju funkciju i te pokret prestaje biti bolan. Bezbolan i oslobođen pokret omogućava nam nesputano kretanje, doprinosi općem zdravlju te boljoj kvaliteti života jer ne sprječava samostalno izvođenje naših svakodnevnih uobičajenih aktivnosti.
Kineziterapija = suvremene medicinske rehabilitacije
To je svojevrsna medicinska gimnastika koja se izvodi se u gotovo svim područjima medicine, a najviše napose kod:
- bolesti i ozljeda sustava organa za kretanje
- bolesti i ozljeda živčanoga sustava
- poremećaja normalnog razvoja djece.
Indikaciju za vježbe postavljaju:
- fizijatar
- ortoped
- neurolog.
Kineziterapija – vrste vježbi
U Affidei provodimo programe individualnih terapijskih vježbi prilagođenih svakom pacijentu.
One mogu biti:
- aktivne – pacijent sam izvodi vježbe
- pasivne – fizioterapeut izvodi vježbe na pacijentu
- aktivno potpomognute – vježbu izvode pacijent i fizioterapeut
Aktivne vježbe
Ovu vrstu vježbi izvodi sam pacijent, a služe za jačanje mišića i povećanje opsega kretnji u zglobovima. Namijenjene su pacijentima koji ih mogu samostalno izvoditi jer im je pokretljivost relativno dobra. No, mogu se izvoditi i uz asistenciju kineziterapeuta, ako pacijent nije u potpunosti samostalan u izvođenju vježbi. Vježbe se mogu izvoditi s otporom ili bez njega.
Pasivne vježbe
Pasivne vježbe izvodi fizioterapeut onda kada aktivne vježbe pacijent nije u stanju izvesti, a služe samo za:
- sprječavanje nastanka kontraktura
- održavanje duljine mišićnih vlakana i proprioceptivnog osjeta – osjeta za položaj tijela i njegovih pojedinih dijelova, npr. za neku kretnju u zglobu.
Aktivno-potpomognute vježbe
Pacijent započinje vježbu tj. neku zadanu kretnju, a fizioterapeut mu pomaže da je izvede do punog opsega.
Kada se primjenjuju posebne vježbe?
Posebni sustavi vježbi preporučuju se kod:
- liječenja nekih plućnih bolesti kao što je astme – vježbe disanja
- rehabilitacije cerebralno oštećene djece
- skoliotičnog iskrivljenja kralježnice.
Kome se preporučuje kineziterapija?
- sportašima
- rekreativcima
- reumatskim bolesnicima
- pacijentima s neurološkim problemima
- pacijentima s ortopedskim problemima
- djeci s poteškoćama u razvoju
- onkološkim bolesnicima
- zdravim osobama koje žele poboljšati kondiciju i moć kretanja.
Kineziterapija – primjena vježbi
Terapijske vježbe primjenjuju se s ciljem:
- liječenja i prevencije bolesti
- liječenja i prevencije ozljeda
- liječenja deformacija
- oporavka oštećene funkcije mišićno-koštano-živčanog sustava
- jačanja muskulature
- stabilizacije ozlijeđenog ili bolnog dijela lokomotornog sustava
- izvođenja posturalnog treninga
- korekcije lošeg držanja
- korekcije skolioze
- poboljšanja držanja i posture tijela
- vježbanja propriocepcije
- povećanja opsega pokreta
- poboljšanja koordinacije i brzine pokreta
- povećanja izdržljivosti
- poboljšanja cirkulacije
- smanjenja edema
- smanjenja bola.
Kako se može izvoditi kineziterapija?
Kineziterapija koristi posebno uvjetovane i programirane pokrete, a izvodi se samostalno ili u kombinaciji s drugim srodnim metodama u fizikalnoj medicini i rehabilitaciji.
Tijekom individualnih vježbi pod nadzorom fizioterapeuta koriste se razni rekviziti:
- lopte
- ogledala
- uže
- druga pomagala koja mogu pomoći u osvještavanju i maksimalizaciji pokreta.
Kineziterapija pod stručnim vodstvom i nadzorom
Terapiju s pacijentom izvodi fizioterapeut. Od iznimne je važnosti da se vježbanje vrši pod nadzorom stručne osobe kako bi se pravilno izvodile vježbe. U Affidei je vođenje pacijenata i nadgledavanje načina na koji izvode vježbe u rukama stručnih fizioterapeuta koji postižu zavidne rezultate kod procesa oporavka pacijenata.
Dijagnostika i kineziterapija
Da bismo odredili optimalan individualni program vježbanja, prije svega treba napraviti detaljan liječnički pregled kod specijalista. Fizijatar će nakon pregleda zatražiti eventualne dodatne dijagnostičke pretrage poput magnetske rezonance (MR), rendgena (RTG) , CT-a, ultrazvuka (UZV) i dr.
Pregled tijela je početni korak. U Affidei provodimo:
- antropometrijska mjerenja
- motoričko testiranje
- funkcionalnu dijagnostiku.
Kineziterapija spada u medicinsku rehabilitaciju. Medicinska rehabilitacija, uz preventivu i liječenje, čini sastavni dio zdravstvene zaštite, a obuhvaća: liječenje, posebnu njegu, fizikalnu terapiju, radnu terapiju te primjenu pomagala. U Poliklinici Affidea Sveti Rok osigurali smo vam kompetnu medicinsku reahabilitaciju – raznovrsne tehnike i metode koje pomažu znatno popraviti kvalitetu života.
Naručite se na pregled kod fizijatra i vježbajte s našim iskusnim fizioterapeutima!